خرید کتاب Beans 20 Ways

[ad_1]

لوبیای فروتن MVP واقعی آشپزخانه است. ماندگاری طولانی دارند ، پروتئین زیادی دارند و از همه مهمتر طعم بسیار خوبی در طیف گسترده ای از کاربردها دارند. این مجموعه از 20 دستور العمل ضدعفونی ، لوبیا را به حق خود می رساند ، و آنها را در مرکز دستورالعمل هایی مانند Ultracreamy Hummus (شما هرگز هوموس خانگی را با این اسموتی نخورده اید) و سالاد لوبیای سفید و ماهی تن (دو ماده سازگار با انبار شیرین ، در یک بشقاب جمع می شوند) قرار می دهد بیشتر از مجموع قطعات آن). ما رازهای ساخت فلافل سبک و ترد و همچنین سوپ های غیر قابل مقاومت و غذاهای فرعی را با هم در میان می گذاریم. خواه به دنبال الهام صبحانه باشید (دستور تخم مرغ مخلوط شده ما با لوبیا چیتی و پنیر کوتیا تخم مرغ لطیف با یک ضربه تند ارائه می دهد) ، غذاهای الهام گرفته از بین المللی مانند Palak Dal (دل اسفناج با دانه های زیره و خردل) و میگو و لوبیای توسکانی یا این که غذاهای گیاهی دلچسب مانند همبرگر لوبیای سیاه و سس بدون گوشت با نخود و قارچ ، این 20 دلیل مهم برای قرار دادن لوبیا در فهرست غذاهای شما به شما ارائه می دهد.

[ad_2]

کتاب Beans 20 Ways