خرید کتاب Régime paléo pour débutants : Les 50 meilleures recettes de smoothies paléo révélées !

[ad_1]

رژیم سرخپوشان برای مبتدیان: 50 بهترین دستور تهیه اسموتی سرخپوشان نشان داده شده است! اگر رژیم paleo را دنبال کنید ، می دانید که تهیه غذا ممکن است زمان بر باشد. اسموتی راهی عالی برای تأمین نیازهای تغذیه ای است که وقت آزاد زیادی ندارید. در زیر 50 بهترین دستور تهیه اسموتی پالئو موجود است. به سادگی تمام مواد را در یک غذاساز برقی قرار دهید تا زمانی که قوام یکنواختی پیدا کنید. توت فرنگی بادام نارگیل 8-10 توت فرنگی یخ زده کوچک 3 توت فرنگی تازه 230 میلی لیتر شیر نارگیل 1 قاشق چایخوری کره بادام 1 قاشق چای خوری عسل شکلات آووکادو 1 آووکادو 2 موز منجمد 65 گرم تمشک منجمد یا تازه 1-2 قاشق چایخوری پودر کاکائو شیرین نشده 230 میلی لیتر شیر بادام یا نارگیل موز نارگیل نارگیل 115 میلی لیتر شیر نارگیل 4 زرده تخم مرغ بزرگ 1 عدد موز متوسط ​​30 گرم بستنی خرد شده 1/2 قاشق چایخوری دارچین این کتاب را اکنون به خودتان هدیه دهید تا از تمام دستورهای غذایی پالئو لذت ببرید!

[ad_2]

کتاب Régime paléo pour débutants : Les 50 meilleures recettes de smoothies paléo révélées !